Гипоксия (от греч. hypó - под, внизу и лат. oxygenium - кислород), пониженное содержание кислорода в тканях организма, наблюдаемое при недостатке кислорода в воздухе, некоторых заболеваниях и отравлениях. Возникающее при гипоксии патологическое состояние обусловливается тем, что поступление кислорода к тканям (при снижении его содержания в крови) или способность тканей использовать кислород оказывается ниже, чем их потребность в нём. Вследствие этого в жизненно важных органах развиваются необратимые изменения. Наиболее чувствительны к гипоксии центральная нервная система, мышца сердца, ткани почек, печени.
В зависимости от скорости нарастания гипоксии различают гипоксию острую и гипоксию хроническую. При острой гипоксии в первую очередь страдает функция высших отделов центральной нервной системы, а при хронической - функция сердечно-сосудистой системы, дыхания, системы крови. Устойчивость к гипоксии может быть повышена тренировкой в барокамере или в условиях горного климата.
Последствия стрессов и гипоксии у взрослых
Большую часть времени суток мы ежедневно проводим на работе. Времени на отдых и заботу о своем здоровье становится все меньше и меньше. Высокие умственные нагрузки и постоянные стрессы приводят к хронической усталости, снижению иммунитета, нарушениям сна и общему ухудшению состояния здоровья.
Интенсивная работа в замкнутом помещении только одна из многочисленных причин возникновения хронической усталости, повышенной утомляемости, бессонницы, снижения работоспособности и напрямую связана с гипоксией. Кислород помогает справляться с гипоксией и ее последствиями, что значительно улучшает качество повседневной жизни и настроение.
Кислород активизирует многие обменные процессы в организме и:
- восстанавливает силы после переутомления;
- борется с хронической усталостью;
- улучшает концентрацию внимания и реакцию;
- нормализует сон;
- повышает жизненный тонус;
- восстанавливает организм после физических нагрузок;
- укрепляет иммунитет;
- устраняет гипоксию;
- нормализует обмен веществ.